/درد آرتروز انگشتان خود را چگونه کم کنیم؟/ یک جراح استخوان و مفاصل گفت: پرهیز از فعالیت های سنگین و استراحت کافی در بهتر شدن درد مفاصل انگشتان دست تاثیر زیادی دارد.